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如何為寶寶選擇一雙合適的鞋子

本文Tag標(biāo)簽:寶寶/鞋子/足底/健康/保健??

  寶寶能邁步時(shí)最好穿軟底的布鞋,因?yàn)椴夹来蚧?,便于走路。但是布鞋最大的缺點(diǎn)是縮水,如果買的布鞋剛合腳,洗過(guò)一次就不能穿了,因此買的鞋要略大些,寶寶穿時(shí)可以在腳后跟插進(jìn)大人的一個(gè)大拇指為宜。

  鞋底前1/3的空間可以滿足趾掌關(guān)節(jié)的活動(dòng)需要,后2/3帶坡加硬,鞋跟應(yīng)比足弓略高。選鞋要根據(jù)寶寶的腳型,如腳的胖瘦、足背的高低。最好鞋底寬大、鞋幫略高、鞋跟貼腳,以免因左右擺動(dòng)而摔跤。

  鞋也不可過(guò)大,太大的鞋會(huì)使寶寶足底的韌帶由于腳接觸地面時(shí)不穩(wěn)定而過(guò)度伸展,破壞足弓形成。足弓是由骨骼、肌肉、肌腱在足底形成的弓形,使足底著地時(shí)既能負(fù)重又能穩(wěn)定,跳躍時(shí)還有彈性,并保護(hù)血管和神經(jīng)不會(huì)在走路時(shí)受壓。如果足弓受到破壞,就會(huì)咸為扁平足,失去了足弓的功能。寶寶的腳長(zhǎng)得很快,幾乎每月增加1~1.5毫米,大概每3個(gè)月要換一雙鞋,所以要及時(shí)更換新鞋,不能讓寶寶的腳受壓迫,也不可讓寶寶的腳因鞋太大而導(dǎo)致扁平足。

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